乳がんになりやすい人・なりにくい人とは？乳がん知識のホントとウソ

女性で最も多いと言われるがんが「乳がん」。乳がんになりやすい人となりにくい人の正しい知識を、昭和大学医学部准教授の明石定子先生が教えてくれました。
2017年2月4日放送の『世界一受けたい授業』から

スポンサーリンク

背の高い女性は乳がんになりやすい？

この知識はホント。

国立がん研究センターが5万人の女性に対して行った研究で、160cm以上の人は、148cm以下の女性に比べ、乳がんの発症率が閉経前の人で1.5倍、閉経後の人で2.4倍になるそうです。

その理由は、成長期に成長が早かった人は、女性ホルモンや成長ホルモンの分泌が早く、そのことが影響していると言われています。

胸が大きい方が乳がんになりやすい？太っている人はどう？

この知識はウソ。

胸の大きさと乳がんのリスクは関係ないそうです。
また、牛乳やチーズなどの乳製品を多く摂ると乳がんになりやすいという知識もウソです。

しかし太っている人が乳がんになりやすいのはホント。

太っている人（BMI30以上の人）は、標準体形の人に比べ2倍リスクが上がると言われています。

いくら胸が大きくても発症リスクは変わらないからと言って、やっぱり太りすぎは何事においても、健康にはよくないと言えるようです。

毎日お酒をいっぱい飲む人は乳がんになりやすい？

この知識はホント。

アルコールを分解したときに発生する『アセトアルデヒド』に発がん性があるといいます。

一日に、日本酒なら1合、ビールなら大瓶1本、ワインならグラス2杯、これ以上を一日で飲む人は乳がんの発がんリスクが高まると言われます。

スポンサーリンク

しこりが見つかったら乳がんの可能性が高い？

この知識はウソ。

しこりの8割は良性のものと言われ、特に生理前に見つかったしこりは女性ホルモンの影響で乳腺が張り固くなっている場合が多いのです。

その場合は、生理後にもう一度チェックし、しこりが消えていれば心配はありません。

なお良性のものは、一般にツルッとしていて触ると良く動き、悪性のものはゴツゴツしていて動きが悪いといいます。（素人判断は難しいので受診へ）

乳がんは胸に痛みを感じる？

この知識はウソ。

乳がんは痛みを感じないことが多いです。痛みの原因は女性ホルモンの影響であることが多いため、乳がんであることは少ないそうです。

運動をすれば乳がんのリスクは下がる？

この知識はホント。

毎日適度な運動をしている人は、そうでない人に比べ、乳がんのリスクが3分の1に減るというデータがあるといいます。

少し汗ばむ程度の運動を毎日続けることが大切だそうです。
乳がんは痛みを感じないことが多いです。痛みの原因は女性ホルモンの影響であることが多いため、乳がんであることは少ないそうです。

スポンサーリンク

関連記事

乳がんになりやすい人・なりにくい人とは？乳がん知識のホントとウソ

乳がん マンモグラフィ検査と超音波（エコー）検査のメリット、デメリットとは